自考怎么復習？這么做效果想不好都難！

2021年01月18日 3597人

自考復習既不是一味死記硬背，也不是每天隨便拿個時間段就開始復習，想必你也經歷過越復習越困的情況。那么該怎么復習才能提升效果呢？

6：00—8：00

此時頭腦最清醒，體力也充沛，是學習的一個黃金時段，這時候可以背英語單詞、看文學常識，也可以安排一下對功課的全面記憶復習。

此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間，可以安排難度大的攻堅內容。

此時短期記憶效果很奇妙。對“搶記”和馬上要考核的東西進行一下突擊，可事半功倍。

飯后人易疲勞，夏季尤其如此。這時候可以休息調整一下，養精蓄銳，聽聽輕音樂，做做放松操，都會感覺很舒服。

此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需要“永久記憶”的東西。

這是完成復雜計算和費勁作業的好時間，安排得當，可以以一當二。做復雜計算和費勁作業最好是在飯前，飯后人的血液都會集中到胃部，大腦也不活躍。

因人而異，個人根據自己情況妥善安排。最好還是先放松一下再開始學，看看新聞聯播、體育新聞之類的電視節目。看完之后可分兩三個時間段來學習，5個小時語、數、外等文理科交叉安排；最好難易程度區分開。

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